- Кто этот необыкновенный человек Sanford Bennett?
- Очень обычный, как все: родился, учился, работал, причем, всего лишь бухгалтером.
- И так дожил до 50 лет; ну и выглядел соответственно: на все свои 50 лет - дядя с лысиной, морщинами, вялыми мышцами и плохим пищеварением.
- В какой-то момент ему это перестало нравиться, и он занялся собой.
- Начинает с физической активности, создавая систему своих упражнений.
Оздоровительная гимнастика Сэнфорда Беннета способствует омоложению тела и лица. Омоложение возможно без скальпеля и косметики!
- Оздоровительная гимнастика С. Беннета: омоложение лица
- Общие указания к выполнению упражнений
Омоложение лица
- Упражнение для висков
- Упражнение для щек
- Упражнение для рта
- Упражнение для подбородка
- Тренировка челюстей
- Упражнение для горла
- Упражнения для шеи
- Стирание морщин
- Маска для лица
- Подтяжка мышц лица
Упражнение от облысения
- Как мыть голову?
- Массаж сухожильного шлема
- Не носить головные уборы без надобности
Размышления Сэнфорда Беннета об удалении морщин
Свежие комментарии