Питание и здоровье. Рецепты и советы

Пасхальное меню - это, прежде всего, куличи, творожные пасхи и крашеные яйца. Можно традиционно подать яйца на Пасху. А можно...   Можно в виде яиц приготовить десерт на пасхальный стол. Шоколадные пасхальные яйца с начинкой и красиво, и вкусно - Как приготовить десертные пасхальные яйца - Начинка

- Если вы будете следовать правилу 40-30-30 за ужином, вы будете более здоровым и энергичным на следующий день.
- Всего лишь стоит следовать правилу 40-30-30. Правильный ужин по правилу 40-30-30 - Что есть на ужин при правильном питании
- Правильный ужин и фрукты Правильный ужин по

Никогда еще наши глаза не подвергались такой нагрузке, как сегодня.  - Многочасовое смотрение на экран компьютера, смартфона и т. д. быстро утомляет глаза и может привести к сухости, жжению, покраснению глаз и даже головным болям, болям в шее и спине. 
- В современном образе жизни мы слишком