Какие бананы полезнее: зеленые, желтые или перезрелые?

Мы знаем, что банан — вкусно и полезно. В чем же польза бананов? И какие бананы полезнее — зеленые, желтые или перезрелые?

- Питательные вещества и минералы в бананах
- Питательные вещества бананов на 100 г
- Минералы и витамины на 100 г

Бананы: советы по покупке и хранению

Польза бананов — какие из них полезнее: зеленые, желтые или перезрелые?

Новости СМИ2

- Бананы: источники крахмала, сахара и питательных веществ

Польза банана полностью зависит от его спелости

- Зеленые бананы еще незрелые, но полезные
- Желтые бананы созрели и стали еще полезнее
- Перезрелые бананы

https://larissa-moor.de/polza-bananov-kakie-banany-poleznee/